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Insalata di patate al verde

Insalata di patate al verde
Photo By Anastasia Kamysheva- shutterstock
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Un contorno semplice e saporito a base di patate lessate, erbe aromatiche, acciughe e capperi, perfetto per accompagnare piatti di carne o pesce. Ideale da servire freddo dopo un breve riposo per esaltarne i sapori.


Preparazione 15 min

Cottura 30 min

Tempo totale 45 min

Cucina Mediterranea

Porzioni 4 persone

Voto 3/5

Ingredienti

  • Patate  800 gr
  • Basilico fresco 10 gr
  • Prezzemolo fresco 10 gr
  • Capperi sott'aceto 15 gr
  • Acciughe (alici) sott'olio 20 gr
  • Olio extravergine d'oliva  10 gr
  • Aceto di vino bianco 8 gr
  • Pepe nero q.b.
  • Origano q.b.

Istruzioni

  1. Lessare le patate

    Lessare le patate con la buccia, poi pelarle e tagliarle a cubetti. Tritare prezzemolo, acciughe e capperi.

  2. Servire

    patate

    In una ciotola unire le patate con basilico spezzettato, acciughe, capperi, prezzemolo, origano, pepe, olio e aceto. Mescolare e lasciar riposare almeno 30 minuti prima di servire.

Informazioni nutrizionali

Energia 250 Kcal
Carboidrati 30 g
Proteine 3 g
Grassi 3 g
Fibre 3 g