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Ricotta Fritta Senza Glutine

Ricotta Fritta Senza Glutine
Photo by Joel Kramer – Wikimedia Commons
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La ricotta fritta senza glutine è un antipasto sfizioso e irresistibile, caratterizzato da una croccante panatura dorata e un cuore morbido e cremoso.


Preparazione 140 min

Cottura 10 min

Tempo totale 150 min

Cucina Mediterranea

Porzioni 4 persone

Voto 3/5

Ingredienti

  • Ricotta vaccina fresca s/g 500 gr
  • farina di riso senza glutine 100 gr
  • pangrattato 100 gr
  • uova medie 2
  • Parmigiano Reggiano 30 gr
  • Pizzico di sale 1
  • Pizzico di pepe nero 1
  • Cucchiaino di paprika dolce 1
  • Olio di semi di arachide per friggere 500 ml
  • Prezzemolo fresco tritato q.b.

Istruzioni

  1. Preparare la ricotta

    Sistemare la ricotta in un colino a maglie fitte e lasciarla sgocciolare in frigorifero per almeno 2 ore.
    Tamponare delicatamente con carta da cucina per eliminare l’umidità superficiale.

  2. Tagliare la ricotta

    Trasferire la ricotta ben scolata su un tagliere e tagliarla in cubetti o fette spesse circa 2-3 cm.
    Disporre i pezzi su un piatto, mantenendo una distanza sufficiente per evitare di romperli.

  3. Preparazione della panatura

    Versare la farina di riso in una ciotola e il pangrattato senza glutine in un’altra.
    Sbattere le uova in una terza ciotola con sale, pepe, Parmigiano e paprika.

  4. Impanare

    Passare ogni pezzo di ricotta prima nella farina di riso, poi nelle uova sbattute e infine nel pangrattato.
    Premere delicatamente la panatura sulla superficie per favorire un rivestimento uniforme e compatto.

  5. Scaldare l'olio

    Versare l’olio di semi di arachide in una padella profonda e riscaldarlo fino a raggiungere 170-175°C.
    Controllare la temperatura con un termometro da cucina per evitare di bruciare la panatura.

  6. Friggere

    Immergere pochi pezzi di ricotta alla volta nell’olio caldo e friggere per circa 2-3 minuti per lato, fino a doratura.
    Girare delicatamente con una schiumarola e mantenere la temperatura dell’olio costante.

  7. Scolare la ricotta fritta

    Prelevare i pezzi dorati con una schiumarola e trasferirli su un piatto rivestito di carta assorbente.
    Lasciare sgocciolare per qualche istante per eliminare l’olio in eccesso.

  8. Servire

    Disporre la ricotta fritta su un piatto da portata e completare con prezzemolo fresco tritato.
    Servire immediatamente, ancora calda, per apprezzare il contrasto tra la crosta croccante e il cuore cremoso.

Informazioni nutrizionali

Energia 490 Kcal
Carboidrati 39 g
di cui zuccheri 4 g
Proteine 21 g
Grassi 28 g
di cui saturi 11 g
Fibre 1 g
Colesterolo 145 mg