Un dolce soffice, genuino e naturalmente senza glutine, perfetto per colazione, merenda o come dessert. La torta di mele e more senza glutine unisce la dolcezza delle mele Golden alla nota leggermente acidula delle more, arricchita da miele e zucchero di canna che donano un gusto pieno e avvolgente. Facile da preparare e ricca di frutta, è un’ottima scelta per chi vuole portare in tavola un dolce leggero ma delizioso.
Preparazione 20 min
Cottura 45 min
Tempo totale 65 min
Cucina Mediterranea
Porzioni 8 persone
Voto 3/5
Ingredienti
- Farina di mandorle 110 gr
- Farina di riso 50 gr
- Uovo 1
- Miele millefiori 80 gr
- Latte intero 70 gr
- Lievito in polvere per dolci (senza glutine) 5 gr
- Mela Golden 1
- More 100 gr
- Zucchero di canna 50 gr
- Zucchero a velo q.b.
Istruzioni
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Prepara le mele
Sbuccia la mela, elimina il torsolo e tagliala a fettine sottili di circa 2-3 mm, per ottenere circa 200 g di frutta.
Trasferiscile in una ciotola, aggiungi lo zucchero di canna e mescola delicatamente. Tieni da parte. -
Monta uovo e miele
In una ciotola capiente versa l’uovo e il miele millefiori.
Monta con le fruste elettriche fino a ottenere un composto chiaro e spumoso: sarà la base soffice della tua torta. -
Aggiungi le farine e il latte
Incorpora la farina di mandorle, poi unisci il latte a filo continuando a mescolare.
Aggiungi infine la farina di riso e il lievito per dolci senza glutine. Lavora l’impasto fino a renderlo omogeneo e liscio. -
Unisci la frutta all’impasto
Aggiungi le fettine di mela zuccherate al composto e mescola delicatamente con una spatola per non romperle.
Questo passaggio renderà la torta umida e profumata. -
Versa e cuoci
Imburra e infarina (oppure rivesti con carta forno) uno stampo da 22 cm. Versa l’impasto, livella la superficie e distribuisci le more sopra, riempiendo gli spazi vuoti. Cuoci in forno statico preriscaldato a 180°C per circa 45 minuti.
Verifica la cottura con uno stecchino. -
Raffredda e servi
Lascia raffreddare completamente la torta prima di sformarla. Spolverizza con zucchero a velo e servila a temperatura ambiente.
Si conserva sotto una campana di vetro per 3-4 giorni.
Informazioni nutrizionali
| Energia | 202.4 Kcal |
|---|---|
| Carboidrati | 30 g |
| di cui zuccheri | 17 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 8.1 g |




