I pancakes senza glutine ai mirtilli con Nutella® sono una colazione perfetta per iniziare la giornata con gusto ed energia. La loro consistenza soffice e il profumo di grano saraceno si uniscono alla dolcezza della farina di mandorle e all’intenso sapore dei mirtilli freschi. Ogni pancake viene arricchito da una cremosa spalmata di Nutella® e una guarnizione di pistacchi croccanti. Una ricetta semplice e irresistibile, adatta anche a chi segue una dieta senza glutine.
Preparazione 10 min
Cottura 15 min
Tempo totale 25 min
Cucina Americana
Porzioni 4 persone
Voto 3/5
Ingredienti
- Farina di grano saraceno 100 gr
- Farina di mandorle 100 gr
- Latte intero 320 gr
- Mirtilli freschi 200 gr
- Zucchero 20 gr
- Burro 20 gr
- Uovo 1
- Lievito per dolci senza glutine 6 gr
- Nutella® 120 gr
- Granella di pistacchi q.b.
Istruzioni
-
Prepara gli ingredienti
Sciogli il burro in un pentolino e lascialo raffreddare. Lava e asciuga bene i mirtilli. Tieni a portata di mano tutti gli ingredienti già pesati per facilitare la preparazione.
-
Sbatti uovo e zucchero
In una ciotola capiente, versa lo zucchero e aggiungi l’uovo. Sbatti energicamente con una frusta fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.
-
Aggiungi i liquidi
Unisci il latte e il burro fuso ormai tiepido. Mescola bene per amalgamare tutti gli ingredienti liquidi e creare una base omogenea.
-
Incorpora farine e lievito
Aggiungi gradualmente la farina di mandorle e quella di grano saraceno, mescolando con una frusta per evitare grumi. Setaccia infine il lievito per dolci senza glutine e incorporalo delicatamente.
-
Unisci i mirtilli e lascia riposare
Aggiungi i mirtilli al composto e mescola con una spatola. Copri la ciotola con pellicola e lascia riposare la pastella in frigorifero per circa 20 minuti.
-
Cuoci e guarnisci
Ungi leggermente una padella antiaderente con burro. Versa un mestolino di pastella e cuoci 2 minuti per lato, fino a doratura.
Spalma su ogni pancake un po’ di Nutella®, guarnisci con granella di pistacchi e mirtilli freschi, poi servi caldi.
Informazioni nutrizionali
| Energia | 640 Kcal |
|---|---|
| Carboidrati | 56 g |
| di cui zuccheri | 28 g |
| Proteine | 14 g |
| Grassi | 36 g |




