Il frappè alla banana gluten free è una bevanda fresca e cremosa, preparata con banane mature, latte (o alternativa vegetale) e un tocco di miele o zucchero. È un'opzione dolce e senza glutine, perfetta per una pausa gustosa e sana.
Preparazione 10 min
Cottura 10 min
Tempo totale 20 min
Cucina Mediterranea
Porzioni 4 persone
Voto 3/5
Ingredienti
- Banana 300 gr
- Cannella 2 gr
- Ghiaccio 60 gr
- Latte intero 150 gr
Istruzioni
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Tagliate le banane
Per preparare questo frullato, procedete sbucciando la banana e tagliandolo a tocchetti. Quindi inserite nel mixer i pezzi di banana appena tagliate.
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Inserite nel mixer
Nel mixer, insieme alla banana, aggiungete anche il latte freddo, il ghiaccio e la cannella. Frullate fino a quando il composto non è omogeneo. Quando sarà pronto, servitelo e gustatelo ben freddo.
